Infusión de canela para controlar los niveles de azúcar en sangre
Infusión de canela para controlar los niveles de azúcar en sangre
Algunos olores evocan recuerdos, y a mí, el aroma de la canela en una taza caliente me transporta a las tardes frías en casa de mi abuela. Además de su aroma distintivo, la infusión de canela se ha ganado un lugar especial en muchas cocinas gracias a su sabor y a su uso en rutinas de bienestar. No es una poción mágica, sino una bebida sencilla, relajante y tradicional que, combinada con buenos hábitos, puede ser un delicioso aliado.
Hoja de Receta
Nombre: Infusión de Canela para el Control de Azúcar
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Nivel de Dificultad: Muy Fácil
Porciones/Dosis: 1 taza
Ingredientes
1 rama de canela (aprox. 5–7 cm)
250 ml de agua
Miel o stevia al gusto (opcional)
Rodaja de...