Agua de chía con limón para una mejor digestión y glucosa
Agua de chía con limón para una mejor digestión y glucosa
Agua de chía con limón para una mejor digestión y glucosa. Así la llaman quienes han incorporado esta refrescante bebida a su rutina diaria. Si bien no es una tendencia nueva, es un hábito saludable que ha ganado popularidad debido a su conveniencia y los efectos que muchos sienten después del consumo regular.
Hoja de Receta
Nombre: Agua de Chía y Limón
Tiempo de Preparación: 10 minutos + tiempo de reposo
Nivel de Dificultad: Muy Fácil
Raciones/Dosis: 1 litro (4 vasos)
Ingredientes
1 litro de agua filtrada Agua
2 cucharadas de semillas de chía
Zumo de 2 limones
1 cucharadita de miel o stevia (opcional)
Rodajas de limón y hojas de menta para decorar (opcional)
Instrucciones
Agua de chía c...