bebidas naturales archivos - Remedios Naturales

Ago152025 por AdminNo hay comentarios

Agua de avena nocturna para regular los niveles de azúcar

Remedios naturales respaldados por evidencia

Agua de avena nocturna para regular el azúcar ¿Conoces el agua de avena nocturna para regular los niveles de azúcar en sangre? No es una moda pasajera, sino una preparación sencilla que ha ganado popularidad gracias a su potencial como complemento a una rutina saludable. Hoy te mostraremos cómo prepararla en casa y qué la hace tan especial para quienes quieren cuidar su alimentación. Hoja de Receta Nombre: Agua de Avena de la Noche Tiempo de Preparación: 5 minutos + dejar reposar toda la noche Nivel de Dificultad: Muy Fácil Raciones/Dosis: 1 vaso al día Ingredientes 1/2 taza de avena en hojuelas (integral y sin azúcar) 1 1/2 tazas de agua filtrada 1 cucharadita de canela molida (opcional) Ralladura de 1 limón o unas gotas de vainilla (opcional) Instr...

Ago142025 por AdminNo hay comentarios

Agua de chía con limón para una mejor digestión y glucosa

Digestión e inflamación

Agua de chía con limón para una mejor digestión y glucosa Agua de chía con limón para una mejor digestión y glucosa. Así la llaman quienes han incorporado esta refrescante bebida a su rutina diaria. Si bien no es una tendencia nueva, es un hábito saludable que ha ganado popularidad debido a su conveniencia y los efectos que muchos sienten después del consumo regular. Hoja de Receta Nombre: Agua de Chía y Limón Tiempo de Preparación: 10 minutos + tiempo de reposo Nivel de Dificultad: Muy Fácil Raciones/Dosis: 1 litro (4 vasos) Ingredientes 1 litro de agua filtrada Agua 2 cucharadas de semillas de chía Zumo de 2 limones 1 cucharadita de miel o stevia (opcional) Rodajas de limón y hojas de menta para decorar (opcional) Instrucciones Agua de chía c...

Ago132025 por AdminNo hay comentarios

Té de hojas de guayaba para reducir el azúcar

Remedios para resfriados, tos, garganta, congestión

Té de hojas de guayaba para reducir el azúcar El té de hojas de guayaba ha ganado popularidad en cocinas y herbolarios debido a su uso tradicional para ayudar a controlar el azúcar en sangre. Esta bebida aromática y ligeramente terrosa ha evolucionado de un secreto ancestral a una infusión que despierta la curiosidad de quienes buscan alternativas naturales. No es de extrañar: preparar este té es tan sencillo como gratificante. Hoja de Receta Nombre: Té de Hoja de Guayaba Tiempo de Preparación: 10 minutos Nivel de Dificultad: Muy Fácil Raciones: 2 tazas Ingredientes 8 10 Hojas de guayaba frescas o secas 2 tazas de agua filtrada Opcional: Rodaja de limón o una pizca de canela Instrucciones Té de hojas de guayaba para reducir el azúcar Lave bien la...