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Batido de avena y canela para el desayuno

Batido de avena y canela para el desayuno

Digestión e inflamación
Batido de avena y canela para el desayuno Un buen día comienza con un desayuno que nutre cuerpo y alma. Este batido de avena y canela para desayunar no solo cumple este objetivo, sino que también impresiona por su cálido sabor y su textura envolvente, que recuerda a un abrazo matutino. ¿Quieres saber cómo se prepara y por qué tanta gente lo incorpora a su rutina matutina? Te lo explico. Hoja de Receta Nombre: Smoothie de Avena y Canela Tiempo de Preparación: 5 minutos Nivel de Dificultad: Fácil Porciones: 1 vaso grande Ingredientes ½ taza de avena en Hojuelas 1 taza de leche (puede ser vegetal) 1 plátano maduro ½ cucharadita de canela molida 1 cucharadita de miel (opcional) Hielo al gusto Instrucciones Batido de avena y canela para el desayu...